Karina Chaves se acercó a los estudios de la radio para presentar una propuesta que busca poner sobre la mesa una problemática que muchas veces aparece asociada exclusivamente al consumo de drogas o alcohol, pero que, desde la perspectiva que propone Humano Puente, puede manifestarse también en comportamientos cotidianos que una persona siente que no puede controlar.

La actividad se realizará este domingo 13 de septiembre a las 16 horas en la Casa de la Cultura, ubicada en Moreno 178, y estará encabezada por Jessica Velar, embajadora de Humano Puente y una de las personas que, según explicó Chaves, está autorizada por la institución para recorrer distintas ciudades y brindar conferencias sobre esta mirada.

'Adicciones y hábitos incontrolables' será el eje del encuentro.

Una institución con 15 años de trayectoria

Durante la entrevista, Chaves explicó que Humano Puente es una institución creada hace aproximadamente 15 años por los argentinos Pablo Mazan y Lucrani, desde donde se desarrolla el concepto de 'bioexistencia consciente'.

Según explicó, esta perspectiva propone poner el foco en la comprensión de aquello que sucede detrás de determinadas conductas y síntomas, buscando interpretar la relación entre la historia personal, las emociones y los comportamientos que se vuelven difíciles de controlar.

Jessica Velar será quien llegue por primera vez a Chacabuco para brindar esta conferencia. Chaves destacó además el trabajo realizado durante varios meses para poder concretar la actividad y agradeció especialmente a quienes colaboraron con la gestión para que el encuentro pudiera realizarse en la ciudad.

¿Qué hay detrás de una adicción?

Uno de los puntos centrales de la charla será justamente revisar la manera en que se piensa una adicción.

Desde la mirada que Chaves presentó durante la entrevista, una adicción puede ser entendida como una 'solución inconsciente' frente a un dolor, un trauma o una historia que no ha sido elaborada.

'La idea es descubrir qué hay detrás, comprender qué hay detrás de tu adicción o de ese hábito incontrolable', explicó.

En ese sentido, la propuesta no plantea solamente luchar contra la conducta, sino intentar comprender para qué aparece en la vida de una persona y qué emociones, experiencias o situaciones podrían estar relacionadas con ella.

Chaves sostuvo que, desde esta perspectiva, las adicciones no surgen simplemente de un vacío, sino que pueden estar vinculadas con 'dolores del inconsciente' y con emociones que no fueron expresadas.

Por eso, la conferencia buscará abordar la problemática desde una perspectiva que pone el énfasis en la comprensión.

No solamente drogas o alcohol

Uno de los aspectos que más destacó Chaves durante la entrevista es que cuando se habla de adicciones muchas veces se piensa inmediatamente en drogas o alcohol.

Sin embargo, explicó que el concepto que se trabajará durante la conferencia es más amplio y contempla comportamientos que pueden instalarse en la vida cotidiana.

Entre los ejemplos mencionó el uso excesivo de redes sociales y del teléfono celular, los videojuegos, las compras compulsivas, determinados alimentos y también relaciones que hacen daño pero que una persona no consigue abandonar.

'Una adicción, desde esta mirada, es todo aquello que nos hace daño y no podemos dejar de hacerlo', sintetizó.

Se trata, según planteó, de conductas que pueden resultar más difíciles de reconocer como problemáticas justamente porque se encuentran naturalizadas socialmente.

El teléfono celular aparece como uno de los ejemplos más cercanos. Chaves señaló que actualmente pueden observarse situaciones en las que las personas permanecen conectadas incluso mientras comparten reuniones, momentos familiares o experiencias que podrían disfrutarse sin la intermediación de una pantalla.

La cuestión no sería simplemente utilizar el celular, sino observar qué sucede cuando una persona siente que no puede dejar de hacerlo, incluso cuando reconoce que ese comportamiento afecta su bienestar o sus vínculos.

El papel de la dopamina y el circuito de recompensa

Otro de los ejes que se abordarán durante la conferencia será el papel de la dopamina y del denominado circuito de recompensa.

Chaves explicó que, desde la perspectiva que presentará Humano Puente, determinadas conductas pueden transformarse en respuestas automáticas frente a situaciones de dolor.

La dopamina fue presentada durante la entrevista como un neurotransmisor relacionado con los mecanismos de placer y recompensa. La propuesta será analizar cómo esos circuitos pueden intervenir en comportamientos que terminan repitiéndose incluso cuando la persona sabe que le hacen daño.

En ese punto aparece una diferencia importante respecto de la idea de que toda conducta adictiva es simplemente una cuestión de voluntad.

Para Chaves, comprender estos mecanismos puede permitir mirar a la persona desde otro lugar y evitar reducir el problema a expresiones como 'no quiere dejarlo' o 'le falta voluntad'.

'Siempre hay algo detrás', planteó como una de las ideas centrales de la actividad.

Comprender antes de transformar

La propuesta que llevará Jessica Velar a Chacabuco plantea un recorrido que comienza por la comprensión.

Chaves explicó que muchas personas viven determinados comportamientos con culpa, frustración o la sensación de encontrarse permanentemente con el mismo obstáculo.

Desde su perspectiva, poder comprender el origen de aquello que se repite puede generar alivio y abrir la posibilidad de trabajar posteriormente sobre esa situación.

'Después de comprender, manos a la obra', fue una de las frases que surgió durante la entrevista.

En esa línea, Chaves sostuvo que reconocer aquello que duele y poder expresarlo permitiría establecer otra relación con la conducta que se intenta modificar.

La intención, explicó, no sería quedarse únicamente en la comprensión, sino utilizarla como punto de partida para una transformación.

Una mirada complementaria

Durante la entrevista también se hizo especial hincapié en que esta propuesta no pretende reemplazar los tratamientos profesionales de salud mental.

Chaves señaló que cada persona es diferente y que quienes atraviesan situaciones vinculadas con adicciones deben continuar recurriendo a los profesionales correspondientes, como psicólogos, psiquiatras u otros especialistas.

En ese sentido, definió el abordaje de Humano Puente como un complemento que puede aportar otra mirada sobre aquello que una persona está atravesando.

La propia entrevistada contó que su llegada a la institución comenzó desde un lugar personal: primero se acercó como consultante, luego de conocer Humano Puente a través de una terapeuta.

Según relató, aquella experiencia la llevó posteriormente a querer formarse dentro de la institución y convertirse en consultora.

'Me cambió tanto la vida', contó al recordar aquel primer acercamiento.

Actualmente, Chaves forma parte de Humano Puente y es quien impulsó la llegada de esta propuesta a Chacabuco.

Una conferencia abierta a distintos públicos

La actividad no está pensada exclusivamente para personas que atraviesan una adicción.

Chaves explicó que pueden participar quienes estén transitando una situación de este tipo, familiares que busquen comprender mejor lo que le ocurre a una persona cercana, profesionales de la salud, docentes y cualquier persona interesada en conocer esta perspectiva.

Además de la exposición, habrá un espacio destinado a preguntas, algo que la organizadora consideró importante porque permitirá que quienes concurran puedan plantear sus propias inquietudes.

La conferencia tendrá una duración aproximada de tres horas.

Según explicó Chaves, los cupos son limitados debido a la capacidad de la Casa de la Cultura, por lo que es necesario realizar una inscripción previa.

Una propuesta que busca abrir preguntas

Más allá del concepto específico de bioexistencia consciente, el encuentro plantea una pregunta que atraviesa toda la entrevista: qué sucede cuando una persona reconoce que determinada conducta le hace daño, pero aun así no consigue detenerla.

La respuesta que propone Humano Puente parte de mirar más allá del comportamiento visible y preguntarse qué historia puede existir detrás.

En tiempos en los que el celular, las redes sociales, las compras, determinados consumos y otras conductas forman parte de la vida cotidiana, la discusión sobre cuándo un hábito deja de ser simplemente un hábito y comienza a convertirse en un problema adquiere una dimensión particular.

La conferencia buscará justamente abrir ese espacio de reflexión.

'Comprender para poder transformar' fue la manera en que Chaves resumió el espíritu de la jornada.

La invitación, entonces, no está dirigida únicamente a quienes consideran que tienen una adicción, sino también a quienes quieran entender mejor determinados comportamientos propios o de personas cercanas.